Meten is weten

Af en toe jezelf meten is niet alleen wenselijk maar op latere leeftijd noodzakelijk. Gelukkig heb je daar eenvoudige middelen voor zodat je dat zelf kunt doen, maar als je dat niet doet kun je ook op bepaalde plekken je zelf laten meten.

Ten eerste kun je jouw eigen bloeddruk meten. Dit is de druk van de slagaders waardoor organen zuurstof kunnen krijgen. Je kon vroeger langs de huisarts gaan om de druk te meten van het bloed maar nu kan dat ook gewoon thuis door jezelf gedaan worden. Je hebt allerlei soorten meters die allemaal andere functies hebben. De ene geeft meer informatie dan de ander maar uiteindelijk hebben ze hetzelfde in gemeen: ze meten het bloed in jouw lichaam. Wil je een bloeddrukmeter kopen? Kijk dan wat je zelf wilt hebben. Wil je gewoon een eenvoudige meter, dan kun je er een kiezen voor een lage prijs. Ze zijn meestal heel precies, ondanks lagere prijzen. Wil je zo veel mogelijk informatie? Dan zul je meer geld neer moeten leggen.  Je kunt ook je eigen bloedsuikerspiegel meten als je wilt. Dan meet je het gehalte aan suiker in het bloed.Dit wordt meestal door mensen met diabetes gedaan maar je kunt het ook zelf meten door een bloedsuikermeter aan te schaffen bij een speciaalzaak.

Iets anders is een luchtbevochtiger. Moet je thuis veel hoesten maar als je ergens anders bent niet? Dan is de lucht in huis te droog. Dit kan meerdere redenen hebben maar je kunt er makkelijk wat aan doen. Luchtbevochtiger kopen kan bij veel plekken. Kies een formaat wat voor jouw ruimte goed is. Grote bevochtigers gebruik je voor grote kamers. Maar je hebt ook kleine formaten die je makkelijk mee kunt nemen als je op reis bent bijvoorbeeld . Zorg er voor dat je niet meer hoest en ook houten meubels zullen niet uitdrogen.

https://shopvoorgezondheid.nl/